シミの素 メラニンを紐解く
写真の空は私がギリシャのサントリーニ島に行った時に撮影したものです✨
日本の比ではない日光。カラッと湿気のない空気と太陽の日差しは気持ちがよかったです。
しかし、日焼けの威力は凄まじくさすがに帰国後、しばらくは日焼けの影響により、乾燥や日焼け肌には苦労しました
日焼けはそもそも肌の中で何が起きているのか。
肌の中にあるメラノサイトの働きによるもの。
メラノサイトは肌の色を決めてくれる上に、紫外線のダメージから私たちの細胞を守っているガードマン！
生まれつき、このメラノサイトが働けない、そもそも持っていないという方もいます。その方たちはとにかく日にあってはいけない。外に出たくても出られない生活。出る場合には物理的に徹底的にガードして出かけるそうです。(テレビで特集もあったりするので、ご存知の方も多いと思います)
メラノサイトがあるから、外に出られる喜びを噛み締めつつ、いかに綺麗でいるかですよね。
メラノサイトから出ているものをメラニンと呼びます。
主に目から得た光を眩しい！と感じるとメラニン働き出します。
シミが多いところは肌の中の細胞がダメージ受けてしまうから、とにかくガードしたい！というサインともいえます。
シミのあるところは例えると金太郎飴状態で、メラニン色素が連なってます。
日々のケアでできることは
この金太郎アメ状態のシミを上から順番に、さよなら〜✋とすること。
還元するというやつです。
ビタミンCの入った美容液はぴったりですね！エステでおすすめなのはイオン導入。相性が良いと言われています。フィティアではビタミンチャージフェイシャルとオーダーメイドフェイシャルで、入れることができます。エステでシミをどうにかする！というのは、現段階では難しいとされていますので、どうしてもなくしたい！という方は美容皮膚科などで、対応してもらうのも方法の1つ。そのあとはエステや日焼け止めなどを利用する。
そして、内側からもあと作らなくていいよ〜とするために還元。
ここで活躍するのがビタミンCが含まれている食材やサプリメントです！
このビタミンCは便利なビタミン。コラーゲンを生成するためにも必要です。タンパク質も野菜を一緒に食べよう！はとっても理にかなってますね✨
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