春はデトックスの季節
今年の冬は温暖で過ごしやすかったのですが、それでも春は冬の間に溜め込んだものを出す季節🌸
夏を乗りえられる体へのファーストステップ
おうちのゴミも捨てに行かないと永遠にたまり続けてあっという間にゴミ屋敷！！
体の中もクリーンにしてみませんか？
サロンケアとおうちケアの合わせ技で軽やかボディをサクッと体感してもらえらば幸いです
☆おすすめ春エステ計画☆
1.体質別オイルサークルデトックス
「抗酸化」「デトックス」「冷えケア」「疲労回復」を促します
実際に受けられた方のお写真はこちら 1か月3回でこのように変化しました
30代のママさん とっても頑張り屋さんで穏やかな方 ずーっと通ってくださっています。ありがとうございます✨
まずは1度、トリートメントを受けていただくことをおすすめします
ボディラインの変化の前に感じる変化があります。それを体感するからこその変化。
自分の体のお疲れポイントが実は違っていたりすることもよくあります。
首コリはない。と思っていたら実はゴリゴリだった。これはゴリゴリの状態が普通になってしまい、凝っているという認識もない状態。
実はよくあること。それだけ感覚を鈍らせないとやってられないともいえるのです。
自分の体の感覚を目覚めさせてあげる時間が1回目です。
２．トリートメント後のおうち時間
トリートメント後だけに限らず常に意識していき、無意識レベルでできるようになったらこっちのもんっ！
・苦みのある食材を選ぶ
山菜や春菊など春が旬のものを選ぶ
シソなどの薬味に使うもの
シソなどは刻んで、お醤油、酢、オリーブオイルと混ぜると即席和風ドレッシング✨
冷蔵庫の中もスッキリですね！
・揚げ物は避ける
春の重ダルイとき、消化に時間がかかる揚げ物類は重ダルさを加速！
調理方法は揚げる以外を選ぶ（焼き、蒸し、生）
・香りを味方につける
香菜類のほか、アロマエッセンシャルオイルもおすすめ
サロンでおすすめしているのは「スロータスオイル」ホームケアサイズ
サークルデトックスでも使用しているオイルになります。
体質に合わせて既に天然香料がブレンドされているので、迷わず感覚で選べるのもポイント
女性は特に感覚を使うことで癒されるので、とってもおすすめです
持っていてよかった！！とお声をよくいただきます。
使いやすいのはお風呂。シャンプー前に使いオイルシャンプーやバスオイル代わりに。
寝る前に肩こりにススッ。寝る前に湿布薬塗る生活とアーユルヴェーダオイルを塗る生活、どちらにしますか？
ぜひ、サロンケアとホームケアの両刀でどんどん綺麗を加速させてくださいね✨
完全予約制・女性専用エステティックサロンFitia-フィティア-
10：00～18：00（最終入場17：00）
不定休
駐車場あり
💎いつまでも綺麗で健康でいたい
💎自分に合ったケアをしたい
あなただけの美が引き出され
見た目も内面も若々しいあなたへ変われる
レディからマダムまで通う
1つの場所でフェイシャルもボディもできるトータルビューティー
