完全予約制
寒い季節 お風呂の入り方で綺麗を磨く
秋田市 外旭川にあるエステティックサロンフィティアです😊 お客様から「こんなところにサロンがあるとは思わなかった！！」とよく伺います とっても住宅街エリアなのに静か。でも人目が気にならない。 ご近所から通 […]
秋のスキンケアポイント
秋田市 外旭川にあるエステティックサロンフィティアです😊 だんだんと秋が深まり、鳥海山初冠雪も観測され、季節の移ろいを感じます。 それと同時にお肌も季節による変化を感じます。 秋だから乾燥するのは仕方ない […]
クリスマスコフレ2024ご予約受付中
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お肌の変化、体の変化が分からないを解決
秋田市にある完全予約制・女性専用エステティックサロンフィティアです💎 今年は20代のお客様～60代と幅広い年代の皆様にお越しいただき 日々、綺麗のサポートができることとても嬉しく思います。 サロンに通って […]
何をしても便秘がちな人は〇〇にも注目してみて
腸活という言葉が定着して数年。 サロンでも「お通じ」についての相談もいただきます。 もうやってるけど変わらなくて…という方は2つのことに注目してほしい✨ 1.やっている腸活の見直し １つ１つ、やってみてどう […]
梅雨の過ごし方4 梅雨の日焼け
梅雨の晴れ間の太陽。梅雨の中休みの晴れの期間。有難くも暑すぎ！！や陽射し強い！！と感じてしまう。 紫外線の種類ご存じですか？ UV-A、UV-Bがよく知られていますね。 UV-Aは天候関係なく、昼も夜もずーっと降り注いで […]
梅雨の過ごし方3 梅雨におすすめ食材5選 後半
前回はこちら 後半3選いきます！ ☆豆類 胃腸の湿気を取りつつ、お小水を促すとされています。 梅雨時期ならソラマメもいいですよね！旬のものをいただくって生体リズムにもぴったり！ ソラマメが苦手な方は無理せず～ ミックスビ […]
梅雨の過ごし方2 梅雨におすすめ食材5選 前半
じめじめ。 体に湿気が溜まりやすい季節。 東洋の世界の考え方です。 日本人だからこそ、感覚的になんかわかる。というところかもしれません。 それでは梅雨におすすめ食材5選にいきましょう ☆香味野菜（ニラ、三つ葉、シソ、ミョ […]
梅雨の過ごし方1 〇〇をかくこと
湿気の季節。体調を崩される方もちらほら。 どんな過ごし方をすると、ラクになるのかシリーズでお伝えしていこうと思います。 １．汗をかくこと 発汗が大切です。人は発汗で体温を調整しています。それがうまくいかない梅雨。 汗をか […]
どんな人がサロンに来ている？
これから行く予定、既に通っている方はそういえば…と気になるところかと思います。 年代は30代～60代まで。幅広し。だからレディからマダムまで通うサロンなのです。 性格は頑張り屋で真面目で優しい。 自分より他人を優先してし […]