梅雨の過ごし方4 梅雨の日焼け
梅雨の晴れ間の太陽。梅雨の中休みの晴れの期間。有難くも暑すぎ！！や陽射し強い！！と感じてしまう。
紫外線の種類ご存じですか？
UV-A、UV-Bがよく知られていますね。
UV-Aは天候関係なく、昼も夜もずーっと降り注いでいます。（もちろん量の変動あり）
じわじわ～と。真っ赤になるわけでもなく、じわじわと。
しかもガラスも通過し、室内にいても浴びてしまうもの。逃げられない（笑）
美容的最大の特徴は肌の奥まで届くこと。
コラーゲンやエラスチンのあるところまで届くといわれています。
じわじわとハリにキーマンでもあるコラーゲン、エラスチンのある奥まで届き、それらの質を変えていきます。
何年も日光にさらされたゴムボールを想像して頂ければ。（だんだん弾まなくなりますよね💦
それがシワやたるみとなります。
シミを作るメラノサイトにも届くのでジワジワと変わっていく。
お肌の黒化を引き起こし
じわじわと全体的に黒～くなりシミも濃ゆくなる…
だから季節関係なく、日焼けケアやシミケアしましょうねと言われるのです。
老化の8割は光老化と言われるのも納得です💡
UV-Bは肌の赤み。ヒリヒリはこの紫外線。UV-Aに比べると届く範囲は浅いですが
THE日焼け状態になるのが特徴。
なのでこちらは日焼けやシミ対策を。
以上、簡単にですが紫外線の種類とどんな紫外線なのかを美容目線で記しました。
さて、これがどのように梅雨と連動していくか。
紫外線のピークは6月～8月にかけて。
量が多い時期に曇りや雨だったのに、晴れるのです。
例えるなら、暗転のしたステージ立っている場面を想像してください。
はい！スポットライトが当たりました！
めっちゃまぶしい。
目閉じちゃう。
お肌びっくり！急いで紫外線から肌を！体を守らなきゃ！と働き始めます。
シミや日焼け。
シワやたるみ。
時間をかけて表面に現れるからこそ、早めに対策を✨
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