呼吸の意識してますか？
マスク生活も2年を超えて 慣れたような慣れないような。 体のことを思うと慣れるのはなんか違う。 今年に入ってから、寝る前の深呼吸を始めて、すっかり定着のこの頃。 今回はその経過をお伝えしたいと思います。 まず、寝つきが良 […]
サロンリネンプチリニューアル
リネン類はリラックスに必要不可欠。 寝室作りや寝やすい環境作りにも、通じるところですよね。 さて、何をプチリニューアルしたかというと ベットシーツをガーゼ生地に変えてみました✨ サワサワとした触り心地は肌あ […]
アイライナーが掠れるとき
すっかり秋の気配が濃いですね🍁 暑さがクールダウンでメイクも楽しい季節。 マスク生活でアイメイクをしっかりめにされる方も多いのではないでしょうか？ もし、お手持ちのアイライナーが掠れるなぁ 発色が変わった […]
今のお肌はどんな状況か
今年は夏なのに寒暖差が激しく、お肌も体も結構大変。 さて、こんなときのお肌はどんな感じになっているか。 私はその年の季節でお肌のさわり心地も違うと思っているので その違いを私はこんな風に思いますよ～という形で書いてみたい […]
限定メニューのパック
限定メニューが楽しみなこの頃です💓 秋田市エステティックサロンフィティアのなつみです😊 今日は限定メニューで使うパックをご紹介💓 個人的にこのパウチの感じにテンションが上が […]
9月の期間限定メニュー
サロンにお越しの皆様には、早い段階から 9月の限定メニューはこんなことやりますよ～とお知らせしていました。 今日はHPやSNSで公開です😊 9月1日～9月30日まで！ 単発が15000円なので 3回だと1 […]
9月の限定メニュー準備中
こんにちは！急に涼しい日がやってきて、もう秋？？また暑くなるよね？？と 急な温度変化にびっくりしています。 8月ご来店されている方には既におしらせ済みですが、9月限定メニューやります！ 8月はご来店のみなさまにおうちで使 […]
みんなでラジオ体操してみませんか？
8月1日からラジオ体操をはじめてみました。 ひとまず、1か月間！と決めて。 今はオシャレなラジオ体操も多く、毎日どれやろうかな～と選ぶのも楽しい😊 令和バージョン、ピラティスアレンジ、ベリーダンスアレンジ […]