秋は〇が弱る季節
今日から10月！風はひんやりですが、日差しは眩しくて、10月ってこんな感じだっけ？となっています。
タイトルの〇に入る部分。
答えは「肺」
東洋の考えです。
ピンとくるものだと、秋の冷たい風を吸い込んでいるので、肺も冷えるのです。
そりゃそうだ。なんですが当たり前すぎて気が付かない。
しかも「冷たくて」「乾燥した」空気を吸い込んでいるので、体内との温度差を考えても、肺も大変です。
お肌も乾燥が気になるのが10月。ネット検索でも10月に入ると乾燥と検索する方が増えるそうです。
肺が弱る秋。
もう少し紐解いてみましょう。
・乾燥の季節。保湿が大切。
内側から乾燥や冷えが出てくるのでお肌も乾燥。質の良いクリームなど使用する
夏の汗をかいたり、暑かったりでそもそも体内の水分量も少なめだったりします。
食べ物でおすすめなのが梨
梨は水分たっぷり。潤すことが得意です。
旬の果物はやはりその季節の体のサポートにピッタリ。
スーパーで調達できる漢方みたいだなと私は思います。
・クリームはサロンのお客様の殆どがお持ちのマジョール薬用クリームがおすすめ。
あれ手放せないわ！！とご愛用頂いてます。
夏も乾燥するんですね、とクリームを使い始めて初めて実感したというお声
乾燥が原因でほうれい線が出ていた、なーんてこともありますよね。
ただ安ければいい。みんな使ってるからいい。で選ぶのは卒業していただいて
質の良いものを使って、毎朝鏡を見る度に「あら、今日もいい感じ♡」となる日が増えたら最高！
ちなみにマジョール薬用クリームは4.180円です。
中にスパチュラが入っていて、すくって使用。
固めなクリームなのに、お肌に伸ばすとスゥーっと伸びていきます。
クリームのべたつきとも違う仕上がりです。クリームべたつくのあんまり…という方も使ってみたら大丈夫だった！なお声もありました。
寝る前に多めに塗ると朝、最高♡
なつみさんに言われた通り、多く塗って寝たら朝のお肌が過去一最高でした！との感想もいただいてます。
今日も乾燥してるなぁ～とご不満に毎日過ごすのと
今日もいい感じ♡と過ごす毎日。
どちらがストレスあるでしょう？
ストレスは美容、健康の大敵。自ら錬成してませんか？
自分の調子が悪い状態になる事続けるのはセルフパワハラですよ～
乾燥が気になるのにやることを変えない。自力でずっとやってるのに変わらない。
その方向じゃないよ、という答えが見つかっている証拠。
それでも続けるのはセルフパワハラです～！！
もう労わってあげてくださいね✨
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